疗愈视频：（3）夏威夷阿拉莫纳海滩，沐浴圣爱海洋

我和女儿沉浸在海水的温柔乡中，久久不愿离开，直到下午5点多，太阳就要落山，才恋恋不舍地上岸，准备在海滩旁边的阿拉莫纳中心四楼的中餐馆——翡翠王朝海鲜酒楼享用晚餐，然后回酒店休息，结束今天的旅程。阿拉莫纳中心是夏威夷最大的购物中心，内有340多家店铺，一楼有个大型美食中心，提供一百多种美食可供选择，但我们就偏爱中餐，位于四楼的翡翠王朝酒家就是我们经常光顾的饭店。他们的菜品挺好，就是早茶的食材感觉是预制菜，不新鲜，所以喝过一次早茶后，我们就没有再去那里喝早茶了。

阿拉莫纳海滩的海水很咸，可见盐晶体含量较大。当我浸泡在水中时，虽然海浪不强劲，但能真切感受到强大的托举力量，以至于上岸后感觉身体沉重，走起路来仿佛背着重物，与下水之前的轻盈完全不同。我问女儿是否也感觉身体很重，她立即说没有啊，感觉和平时一样。原来这只是独属于我的觉察和体验，每个人的体验都不一样。这就说明，我在水中受到太平洋能量的加持，被一股无形的力量托举，变得无比的轻盈和喜悦，而当我离开海水，就离开了那个场域，离开那个我与太平洋海浪共同构建的爱之场域，突然间暴露在空气中，置身于这个低频稠密的物质现实里，就像从太空突然跌落地球般，瞬间感觉重力的牵引而脚步沉重，这能量上的对比和反差，是如此地鲜明与可感。但随着我换好衣服，向着公园旁边的阿拉莫纳购物中心走去，沉重感也逐渐消失，然后恢复常态。

而此刻最开心的事，就是在玩累之后，可以在干净整洁、灯光明亮的饭店内，一家人围桌而坐，喝杯热茶，放松休息，享用美食，消解疲劳。对我而言，玩得快乐，吃得开心，睡得安稳，是人生的三大乐事，也是生活幸福的三大基石。因为玩得快乐是童心未泯，吃得开心是身体健康，睡得安稳是心无挂碍，而这些正是幸福感的来源。真正的丰盛是全方位的美好体验，包括时间的自由，食物的丰盛，衣着的美观，心情的愉快等，因此，在这个美丽海滩的日落时分，在与大海亲密接触后的喜悦时刻，我们尽情地享受自己想吃的食物，因为，作为源头能量的化身，我们生活在物质世界，可以享受当下的一切，创造幸福的体验，这也是服务世界的方式之一，体现在日常的生活里。

感恩祝福，神圣旅途！
阮志金2026年7月11日